Jim Åhl
Har tagit mig till Östersund för att köra SM. För mig blir det tävlingar under lördag och söndag. 15 km F och klassisk sprint. Jag anlända under kvällen och hann med att kika lite på finalerna i dagens teamsprint.
Träningen har flutit på bra sedan tävlingarna i Åsarna. Under gårdagen körde jag ett träningsrace på 10 km tillsammans med Magnus . Vi fyllde på med några 1 minuters max intervaller. Nu hoppas jag att formen skall vara så bra som möjligt.
Suddig bild från teamsprinten. Åsarna tog hem segern efter spurt mot Piteå. Umeå tog bronset.
Idag har jag avverkat ett träningsrace på Södra Berget tillsammans med Magnus. Under natten hade det kommit en hel del nysnö, vilket gjorde att föret inte var det bästa. Det blev i alla fall en bra genomkörare på ca. 16 km.
Under veckan som gått har jag tränat på bra. Förhoppningsvis har formen blivit bättre. Resultaten i skandinaviska cupen föregående helg var inte något att skriva upp på meritlistan, även om jag under söndagen delade 96:e platsen med Finn Hågen Krogh. Tyvärr på ett pinsamt långt avstånd från täten. Hade heller inte väntat mig några stordåd efter 25 sjukdagar under de senaste 8 veckorna.
Sliten efter 14,8 km i Åsarna.
Det blev ett rejält manfall i startlistan eftersom tävlingen var planerad att genomföras föregående helg och anmälningarna stod kvar. Nu åkte många av de bästa istället världscup i Milano. 116 st tog sig i mål i alla fall. Norrmännen dominerade och tog de elva första platserna i prologen samt alla sex platser i finalen. Jag gjorde vad jag kunde och det räckte till en 76:e plats. Hade 7 s till 30:e platsen, vilket är rätt mycket på så kort åktid (2 min 31 s). Upp till förstaplatsen var det 13 s. Känslan i kroppen var okej med tanke på den senaste månadens träning. Jag upplever dock sällan någon större skillnad på ett bra och ett dåligt sprintlopp. Det blir mer spännande att se hur man reagerar på 15 km under morgondagen. Då lär man ha tid att känna efter. Föret ser dessutom ut att bli lite lurigt med en stigande temperatur under förmiddagen. Omkring nollgradigt är det lovat.
Se RESULTAT
Sponsorer
Från bildarkivet…
